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9 commenti
Davvero rilassante, grande benessere. Grazie Barbara!
❤ grazie.
Mi è piaciuto moltissimo questo video, grazie mille! Come si chiama la posizione di torsione (con una gamba che tocca il gluteo) al minuto 34:55 in sanscrito? Mi è piaciuta moltissimo anche la musica. Potresti indicare gentilmente dove è possibile ascoltarla/scaricarla?
Grazie mille ❤
Ciao Barbara ti seguo sempre Ogni 3-4 volte a settimana faccio i tuoi esercizi quelli dei 30 minuti non riesco a fare Challenge perché sono più impegnativi E comunque arrivo Stanca dal lavoro riesco a fare quelli più leggeri Anche se comunque mi bastano perché mi rendono elastica e tonica.
Ciao Barbara oggi così stanca che ho dovuto fare yoga prima di dormire…..grazie..non so se fa bene farla tardi…
Ottima lezione.Grazie, bravissima
Bellissima lezione grazieeeee
Bella lezione, mi ricorda anche un po' lo yin yoga che adoro