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29 commenti
Anche questa se nn ho molto tempo! E ho una gatta che si stiracchia ma nn mentre faccio lezione, non arriva a tanta intelligenza! Ma il tappetino e' suo! Io sono ospite!
Sara tu sei bravissima, grazie.
la gatta è stupenda, uguale al la mia Nerina
10 minuti spesi benissimo complimenti sei molto brava
bravissima, funziona tanto ed anche la tua voce e' perfetta x relax o comunque chiarissima nelle spiegazioni! brava!!!!
Bellissimo, grazie!
V. Gm
Bravissima Sara; un pò per la difficoltà di avere orari liberi serali e un pò perché sto facendo palestra in modo differente, mi ero allontanato dalla pratica yoga. Grazie a te anche da casa però alla domenica o alla sera, posso seguire e fare esercizi utilissimi per l' unità corpo-mente. n
Grazie, una pratica corta ma con effetto rilassante… col micio ancora di più, come si chiama? Mi piace troppo che a 03:00 cerca di imitarti 🙂
Grazie!
Viva il micio!
sei davvero molto brava a spiegare ogni dettaglio…continua cosi…grazie per i tuoi consigli !
il gatto mi dava in un senso di confort che mi sono addormentata XD
Hai una voce super rilassante (mitico gatto) non è che fai anche meditazione guidata al sonno ecc..? Bravissima!
Grazie infinite
Veramente utili questi minuti serali grazieee e complimenti
grazie regali una pratica molto bella. grazie grazie grazie
Bellissima pratica, grazie di cuore 🙂
Ti seguo da un po' e ogni giorno mi dedico una tua lezione, sono davvero bellissime!!! E che bello il tuo gatto!!!
Questo video è il mio preferito! La presenza del gatto poi rilassa moltissimo.
Ho trovato oggi questo video e ancora una volta rimango conquistato dal tuo mondo di insegnare…….. Credo che se mi leggessi il foglietto delle medicine ne rimarrei conquistato…… Namaste'
Grazie molto bello
Ciao che esercizi mi consigli se è la. Prima volta che faccio yoga? Soprattutto per rilassarsi dallo stress e nervoso quando mi arrabbio tanto?
X me che ho avuto problemi al midollo spinale nn è semplice effettuare certi esercizi
Grazie.. È rilassante ma allo stesso tempo allunga per bene! Top
Sei bravissima
Grazie
Molto brava.
E comunque anche la "voce" è importante.
Complimenti.
È meglio praticare le asana a stomaco vuoto?