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6 commenti
Carina la musica.. …le persone hanno così tanta roba da rilasciare che basta che rilascino un sopracciglio e già gli sembra di sentirsi meglio.. in effetti è così perchè pur qualcosa si è rilasciato.. anche se lasciatemelo dire…. POCHISSIMO.. EH Sì..VI PIACEREBBE..MA, PURTROPPO è COSì… QUESTO NON SI CHIAMA RILASSAMENTO PROFONDO MA SUPERFICIALISSIMO. sento parlare di distensione del viso delle spalle..etc.. la forma fisica del corpo dipende dai tessuti che tengono le ossa in una determinata posizione… i primi due anni compresa la vita fetale sono fondamentali per posizionare le nostre ossa in una determinata posizione.. questo posizionamento avviene tramite il modo in cui percepiamo l'ambiente (e in questo c'entrano le nostre emozioni) e di conseguenza come ci muovviamo… per quasi tutti, questo posizionamento avviene in modo alterato.. e il movimento che si attua successivamente non fa altro che, addensando i tessuti,, fissare la posizione delle ossa. <magari bastasse dire RIIASSA per mollare questi tessuti… . per rilasciare ovviamente bisogna lavorare con la consapevolezza.. ma la consapevolezza della percezione..e iniziare a muovere il corpo partendo da altro.. un pò come fanno glia animali.. e soprattutto bisogna aiutare a percepire la linea mediana.. il centro dal quale creiamo il nostro corpo.. detto ciò..il discorso è lungo e saluto… sta di fatto che rilasciare i propri tessuti si può.. cambia la forma..(ma davvero!!!) del nostro corpo..e cambia la nostra COSCIENZA
Bellissima meditazione. Ho sentito scorrere un energia vitale forte. Grazie grazie grazie
Davvero complimenti. Questa meditazione è una potente medicina!
Spettacolare meditazione sul rilassamento muscolare, a mio avviso la migliore del web. Sto bravissimo continua cosi
Complimenti per questa meditazione l' ho trovata un toccasana un vero rilassamento
Fantastico anke il tuo accompagnamento alla distensione. Sei un GRANDE !!
Complimenti per questa meditazione. L'ho fatta stamattina e mi è stata molto di aiuto. La rifarò sicuramente. Intanto ti seguo con piacere . Grazie ♥️