👆🏻 Clicca e guarda il video! Durata complessiva: 00:12:11
🔎 In cerca di un corso completo da fare comodamente da casa e guidato dai migliori professionisti?
Scopri corsi esclusivi IN ITALIANO consigliati di Naturalmente Salute!
▶️ Videocorso MIRACLE MIND 5: Non impari a fare miracoli, ma puoi stimolare la tua parte inconscia e miracolosa attraverso l’apprendimento simulato dei “super poteri” di geni, performer e grandi sensitivi della storia. Il tutto in poco più di 20 minuti al giorno, e grazie a 33 induzioni ipnotiche.
Link: https://linke.to/miraclemind5
▶️ Videocorso L’ALIMENTAZIONE “ANTICANCRO” (INSEGNATA DA UN ONCOLOGO): Accedi alle linee guida pratiche della “alimentazione anticancro” che ti guidano da quando fai colazione a quando vai a fare la spesa, indicando i cibi antitumorali e quelli cancerogeni, al fine di alimentarti in modo sano, prevenire l’insorgere dei tumori e favorire il processo di autoguarigione del corpo. A cura del dott. Claudio Pagliara, Medico Oncologo dal 1982, autore del libro “La via della guarigione”, consulente tecnico del Tribunale di Brindisi, ospite della trasmissione Report.
Link: https://linke.to/alimentazionecancro
▶️ Videocorso COME DIVENTARE PADRONE DELLE TUE EMOZIONI: Scopri come comandare il tuo stato emotivo, i tuoi pensieri (e la tua vita) imparando a generare emozioni positive QUALSIASI cosa succeda intorno a te, ritrovando serenità, lucidità ed efficienza mentale.
Link: https://linke.to/padronedelleemozioni
▶️ Videocorso GLI ANTICHI SEGRETI DELLA GUARIGIONE SECONDO IL DR. PANKAJ NARAM: Il maestro guaritore Pankaj Naram, che ha già condiviso i suoi segreti con più di un milione di persone tra cui Dalai Lama, Nelson Mandela e Madre Teresa di Calcutta, oggi ti svela come stimolare i tuoi “Marma” con il solo uso delle mani per favorire guarigione, la “cura” delle emozioni e dell’anima.
Link: https://linke.to/guarigionenaram
30 commenti
Bravissima!
Brava è stato semplice
Posso farlo anche con le gambe distese
Ciao, io sono balbuziente( fin da che ne ho memoria), quando in mente percepisco il blocco subito vado in ansia incomincio ad alterare il respiro ed il mio stato d animo, e puntualmente balbetto. Quello che volevo chiederti è, secondo te questa tecnica mi può aiutare? E per quanti minuti mi consigli di farla al giorno?
Grazie mille
Grazie abbiamo bisogno delle sue lezioni. Esiste qualche libro da leggere come inizio attività yoga per principianti?
Grazie Shanti!!Mi aiuta tanto nello studio.Namaste!
Mi chiedevo se durante gli esercizi yoga / posizione bisogna controllare il respiro diafframatico o non pensarci o lasciare il respiro spontaneo?
Complimenti. Per i principianti si deve tenere i libri anche nelle ultime fasi ? Grazie
Grazie…Mi ha aiutata anche a me con appetito…Mi si era bloccato per giornata piena di tensioni…Grazie. Monica
Grazie mille del video, è stato utilissimo
Una volta praticata questa respirazione per qualche settimana, cosa bisogna fare?
Grazie mille…quante volte al giorno? La matina la sera?
Io li posso ringraziare di cuore…e solo adesso ho scoperto i suoi video…io da un po’ di mese che ho avuto un blocco emotivo non riuscivo più ha respirare …la mia pancia e diaframma sta tremando tutta…i medici mi dicono che non ho niente…mah la mia pancia sta tremando…spero che i suoi video mi aiuti ad uscire da questo terribile incubo…grazie veramente di cuore un abbraccio!
Io ho problema di ansia che subentra quando sono stressata…curo con i farmaci ma mi sono accorta che se sono rilassta mi fanno effetto se non lo sono allora la mia mente è come se annullasse tutto ….io sono tesa e tutta la pancia si gonfia e mi tira tutto il giro vita ….poi ho complicato tutto facendo esercizi addominali con una respirazione sbagliata ho contratto tutto ….adesso ho tutto l''addome e il giro vita non rilassato è tutto contratto. ….ho pensato di attuare la respirazione di questo video e spero di riuscire a rilassare corpo e mente. ….purtroppo io somatizzo molto tutto ciò che mi accade quotidianamente. ……e la mia pancia ne risente cosi sto male sia fisicamente che mentalmente. Ti ringrazio cercherò di essere costante e praticare constantemente questa pratica.Volevo farle una domanda con questa respirazione risolvero' il mio problema?
Buongiorno Maestra Shanti, questa pratica va eseguita a digiuno?
Perche io blocco il respiro e mi sale piu l'ansia? Ho tutte le parti del corpo che mi fanno male soprattutto la nuca, il collo e le spalle. Sono all 9 giorno e notte di emicrania, nausea, capogiro etc Sento che ho spalle e nuca rigide ma non riesco a rilassarle. Ho il bite perche stringo fortissimo denti. La notte e' un incubo. Non dormo faccio gli esercizi, training autogeno ect. ma l'ansia sale di piu e cosi il dolore. Non ho energia, non ho appetito non riesco a fare piu niente. Soon nel buio totale. Scusa lo sfogo.
Tante cose che ho chiesto nel video hai risposto grazie ora sta solo togliere sta nausea sempre come hai detto tu alla fine del video controllando la mente con il respiro per farmi venire più appetito
Buongiorno signora Brancolini e grazie per il suo lavoro.volevo sapere se c'è un suo libro Dove poter approfondire la conoscenza dello yoga.volevo anche farle una domanda tecnica soffrendo fin da bambina di schiena ho ripetuto recentemente una lastra e si evince che bacino e gambe sono ok ma la colonna e un disastro poiché è storta un po dappertutto formando una s le vertebre lombari formano un una curva tremenda visibile anche ad occhio nudo ,mi sto appassionando profondamente allo yoga anche a livello psicologico ma ho paura che alcuni esercizi possano essere nocivi per il mio problema sopratutto quelli che faccio per la schiena.mi aiuterebbe molto avere una sua risposta. La ringrazio per i suoi insegnamenti sempre precisi e per la serenità che trasmettono.Con affetttoRenata
Buongiorno signora Brancolini
Grazie mille …sei chiara e precisa ti seguirò senz'altro
da domani farò gli esercizi del respiro addominale
ma sei bravissima e' molto preparata! fai venir voglia di iniziare subito a fare yoga 🙂
È sempre un piacere ascoltarti, le spiegazioni sono molto precise, c'è tanto amore in quello che fai…grazie infinite❤️
Grazie //:) Love Light
Il nome che hai dato al tuo sito riflette tutto il tuo amore per questa pratica millenaria.
Sei anche molto chiara e lucida nella spiegazione.
Sei la classica ragazza che mette tutta se stessa in ciò in cui crede.
Mi piaci molto.Complimenti
Complimenti ottimi video, mi sto' appassionando allo yoga sempre di piu'.Grazie Passione Yoga.
Ciao, da pochissimo ho scoperto il tuo canale e trovo i tuoi video davvero chiari e molto utili soprattutto per me che mi sto avvicinando ora alla pratica dello yoga. Ho iniziato proprio con questo esercizio e ti volevo chiedere se è normale avere dei giramenti di testa mentre si pratica questa respirazione. Sbaglio qualcosa? Grazie mille.
Grazie, tu sei meravigliosa, splendida. Grazie di cuore
Mi sto avvicinando a questo mondo ogni giorno di più. Sento come se ne avessi fatto parte da sempre, senza saperlo. Ascoltarti e vederti è davvero rilassante e mi spinge a praticare questi esercizi,così semplici, già da domani. Trasmetti un senso di pace unico… Grazie per aver condiviso questi video. Hai la mia stima.
Grazie per le tue lezioni. Tuttavia non riesco a stare seduta con le gambe incrociate, come fai tu… faccio un grande sforzo a tenere la schiena diritta. Dovrebbe essere rilassante… come faccio a raggiungere quella posizione rilassandomi?
Grazie per le tue spiegazioni chiarissime e per i "trucchetti" con i libri. LA respirazione la diamo per scontata ed è quella che si fa al peggio inconsapevolmente.