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23 commenti
Ciao, proverò i tuoi esercizi non appena mi passa il Mal di Schiena causato dal Colpo della Strega
Grazie mille ❤
Grazie sei stato molto utile ero completamente bloccata con i tuoi esercizi sto molto meglio sei una persona meravigliosa un abbraccio rosj
Volevo sapere se lì da voi c’è anche un bravo fisiatra. Grazie!
Grazie Gianluca farò questi esercizi ogni giorno, stimolo professionale e molto educato
Grazie x i tuoi video …bravo e mi piace come spieghi semplice da essere compreso. Da tutti❤
Ciao, ho un dolore al lato basso della schiena che purtroppo mi e' venuto 2 anni fa provando a fare un esercizio di stretching che non ricordavo più, in pratica un po' come nell'ultimo esercizio del video, solo che mi sono dondolato più volte sulla schiena tenendo più giu la parte bassa della schiena rispetto alla parte alta; e' un dolore che non riesco a farmi passare, cosa potrebbe essere? Il dolore si e' accentuato due giorni fa dopo aver fatto le alzate posteriori busto 90 senza appoggiare la testa a uno schienale di supporto.
Grazieeeee fantadtico
Grazie mille. Ottimo video. Ottimi esercizi.
E' andata benissimo, complimenti per la professionalità e competenza! Bravissimo!
Ho fatto il bagnetto ai miei amici a quattro zampe al mare e sono tornato a casa in bici con i Pataloncini addosso Bagnate per quasi tutto il pomeriggio ed ecco Un mal di schiena che si presenta … Come rimediare ?
Grazie mille.. e Buon lavoro..
Salve ho spesso mal fondoschiena, anche adesso che iniziato tre giorni fá. Il mio dottore di famiglia mi dà solo pastiglie che non mi aiutano . Vi chiedo aiuto. Grazie.
Ci proverò!! Ho una grossa artrosi in tutta la skiena e scoliosi ho fatto la tecar terapie posturali e ora sto facendo pilates in piscina! Tutto questo me lo ha prescritto il fisiatra!! Ma x i soldi ke sto spendendo, non ho grandi risultati !! Ho sempre più o meno dolore alla skiena, a volte la parte bassa a volte la parte alta a volte la parte destra o sinistra, ! È una sofferenza continua !! Con la risonanza è venuto fuori ke ho discalie lungo la colonna vertebrale, ultime vertrebe ristringenti , vertrebre sckiacciate , ke il tutto mi ha detto il fisiatra sarebbe una grossa artrosi in tutta la schiena!! Ora proverò questi esercizi !! Ma se vi volessi contattare come posso fare? Vi dico ke io non sono molto tcneologica, perciò cose semplici x contattarvi !! Grazie di ❤❤
Complimenti …
Lei è speciale grazie ❤
Grazie Gianluca mi sento veramente bene . Dicci anche se camminare anche con il nervo sciatico ? Se fa bene
Grazie Gianluca però io sono una persona anziana ma però seguirò tutti i tuoi consigli vediamo come vado. Perché tutto quello che ai detto io sono proprio co questi disturbi grazie ancora
Caro Gianluca x favore rispondimi!! Ho fatto uno strappo e mi è venuta una lombalgia che si parte L1-S 1 verso il fianco sul femore! Il dolore non fortissimo ma continuo mi porta nausea e vomito!!!
Bravissimo
Riesco a fare tutti gli esercizi. La flessione in avanti la faccio con molto timore. Sento alla fine delle lievi fitte ai lombari e quindi mi fermo. Devo insistere?
Mi hanno Disgnosticato Tramite una RM 4 VERTEBRE SCHIACCIATE . CHE ESERCIZI DEVO FARE .GRAZIE
Grazie a te❤
Sei Fantastico
Grazie