esercizi yoga per la schiena

    Esercizi yoga contro il mal di schiena

    redazioneBy 30 commenti1 Min Read
    Esercizi yoga contro il mal di schiena
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    30 commenti

    1. Avatar
      La Scimmia Yoga on

      Ehi Yogi!E’ iniziato il nuovo corso YOGA 30/30!!

      COS’E’?
      E’ un corso composto da 30 lezioni da 30 minuti che, a partire dal 4 maggio, verranno caricate giornalmente sul mio sito https://www.lascimmiayoga.com/

      PER CHI E’ ADATTO?
      Il corso è diviso in due livelli: 1-principianti, per chi inizia totalmente da zero, 2-intermedi, per chi già pratica Vinyasa Yoga. Ogni giorno verrà caricata una lezione per principianti e una per intermedi.

      PER AVERE PIÙ' INFO:

      VAI SUL SITO: https://www.lascimmiayoga.com/

      GUARDA IL VIDEO: https://youtu.be/jgCrM8BMsHI

      Namastè

      Sara

      Reply
    8. Avatar
      Delio Cennamo on

      Ciao Yogi, sto soffrendo da 2 mesi con dolori alla schiena ed ora si è spostato al gluteo sx fino al ginocchio. Facendo risonanza dal referto è uscita un ernia voluminosa bilaterale discendente sx ed andrei operato, ma non voglio. Vorrei provare appunto coi tuoi esercizi. Questo va bene per iniziare ed avere sollievo ai miei dolori ?

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