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Con questi 11 Esercizi, dirai Addio al Mal di schiena in Gravidanza SUBITO!
By redazione
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4 commenti
Ogni esercizio quante volte va ripetuto?
Sono all ottavo mese e da 4 gg ho un dolore localizzato alla parte destra e bassa della schiena che avverto quando cammino e salgo o scendo le scale poggiando il piede destro! Non è interessato il gluteo o la gamba
Potrebbero aiutare questi esercizi?
Questo video l'ho visto circa un anno fa perche' ero incinta e con un mal di schiena fisso…volevo solo dirvi che una volta eseguiti questi esercizi riuscivo a muovermi senza problemi. Mi avete aiutato moltissimo.
Ma questi esercizi vanno bene anche per il primo trimestre?