Se ti sei mai chiesto come preparare un Pumpkin Spice Latte senza latticini, zucchero, prodotti chimici o caffeina, questa ricetta fa per te!
Il mio PSL Superfood è fatto con caffè al tarassaco, latte di cocco in scatola, zucca e un tocco di miele.
Come preparare il latte speziato alla zucca
Ripieno di spezie fresche di zucca di Primal Palate. Queste spezie ricche di antiossidanti conferiscono a questo latte superfood una profonda profondità di sapore autentico.
Adoro questo PSL semplice fatto in casa così tanto che lo beviamo tutto l’anno, spero che lo faccia anche tu!
Come preparare il latte speziato alla zucca
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Istruzioni
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In una casseruola media, portare a ebollizione il caffè di tarassaco, il latte di cocco, l’acqua e il miele.
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Ridurre il fuoco a fuoco lento e aggiungere la stevia, le spezie di zucca e la zucca.
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Trasferisci il composto in un vitamix.
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Lavorare la miscela calda con molta attenzione fino a renderla schiumosa.
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Rimettere nella casseruola per riscaldare.
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Assistere
Tempo di preparazione 5 minuti
È ora di cucinare 10 minuti
Tempo totale quindici minuti
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Attrezzatura
Latte superfood
Con ingredienti incredibilmente nutrienti, otterrai una grande sferzata di energia senza i postumi di una sbornia ad alto contenuto di carboidrati e il crollo della caffeina che offre un tradizionale PSL fatto in casa.
Dessert cremosi senza latticini
Per chi cerca ricette di dessert cremose senza latticini, questa bevanda curativa è fatta con latte di cocco intero invece che con latte vaccino.
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Latte speziato alla zucca: Starbucks
Ti sei mai chiesto cosa c’è nei Pumpkin Spice Lattes di Starbucks?
La mia curiosità riappare ogni autunno quando compaiono le pubblicità di questa deliziosa bevanda.
Ho creato la mia ricetta per evitare i 52 grammi di zucchero contenuti in una PSL da 16 once.
Latte speziato alla zucca sano
Se hai sempre sognato di goderti un sano Pumpkin Spice Latte, sei fortunato.
La zucca è un alimento naturalmente a basso contenuto di carboidrati e il mio latte speziato alla zucca senza zucchero è addolcito con meno di un cucchiaino di miele per porzione.
Latte speziato alla zucca Keto
Per coloro che seguono una dieta chetogenica, ometti questo dolcificante e aggiungi un paio di gocce extra di stevia per un Keto Pumpkin Spice Latte.
Latte speziato alla zucca ghiacciato
Cerchi un latte ghiacciato alle spezie di zucca? Versa semplicemente la miscela schiumosa sul ghiaccio dopo il passaggio Vitamix della ricetta.
Purea di zucca fatta in casa
Adoro arrostire una zucca per preparare questa bevanda rilassante senza latticini e conservo la zucca appena tostata nel mio frigorifero durante l’autunno e l’inverno.
Per imparare come arrostire una zucca, dai un’occhiata al mio tutorial facile e veloce!
Zucca in scatola invece? Sì!
Se non hai voglia di preparare la purea di zucca fatta in casa, sentiti libero di usare la zucca in scatola.
Ho provato questo PSL con zucca in scatola e non sono riuscito a notare la differenza!
Caffè al tarassaco fatto in casa
In questa ricetta utilizzo il mio caffè fatto in casa con radice di tarassaco senza caffeina, ma non è necessario.
Caffè al dente di leone facile
Hai poco tempo in cucina e hai bisogno di una ricetta facile e veloce per il Pumpkin Spice Latte?
Invece del caffè al tarassaco fatto in casa, metti 2 bustine di tè alla radice di tarassaco in 1 tazza di acqua appena bollita e lascia in infusione per 10 minuti per ottenere una componente di caffè al tarassaco facile e veloce.
Ricetta con meno di 10 ingredienti
La sana semplicità è al centro di ogni piatto che creo.
La mia PSL fatta in casa è una di quelle ricette con meno di 10 ingredienti facile da preparare ma che non scende a compromessi in termini di sapore.
Ricette facili con la zucca
Ecco alcune delle mie altre ricette preferite con la zucca che sono facili da preparare:
Dessert Di Zucca Facile
Spero che tu ami questo delizioso dessert alla zucca PSL tanto quanto noi. Sta cadendo in una tazza piena di schiumosa bontà.
Qual è il tuo dolce alla zucca preferito?
