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38 commenti
Oggi ho l’esame…
Grazie di ❤
Ci sto provando ormai da mesi la sensazione più brutta è quando diventa notte e vengo inondato da sudore alle mani formicolio sembra veramente di avere un ancora nel petto a volte anche il fiato tende a far finta di cedere… all inizio pensavo fossi io che stessi male ma aaa analizzando tutto ciò sono arrivato al punto che ho questa brutta ansia nn avevo mai sofferto prima … UN MIO SFOGO GRAZIE A TUTTI.. SPERO CHE OGNUNO DI NOI POSSA AVERE LA FORZA DI COMBATTERLA.
In questo preciso momento sto morendo ďansia e giuro che da un'momento all'altro potrei scoppiare a piangere e non smetterla più tutto per una notifica un incubo tremo e sto cercando di calmarmi ma non riesco un'altra notte in bianco per me
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quanti sono qui prima di un viaggio in aereo da soli?
Sto vivendo una bruttissima situazione lavorativa….. Io amo molto il mio lavoro…. E questa situazione mi sta facendo stare male…. Spero tanto di non dover mai coinvolgere la mia famiglia… Ma tutto questo è davvero molto difficile…. Nascondere a tutti le mie sofferenze non è facile…. Anzi
l ansia è qualcosa che nn se ne andra a meno che quando sentiamo che sta arrivando, non ci abbandoniamo ad essa come dice il dott Morelli..io ne soffro e per un periodo ne ho sofferto a livelli alti ciò che mi aiuta ad andare avanti è abbandonarmi a lei quando arriva
È confortante sapere di non essere la sola. Un abbraccio a tutti voi
Si può alleviare l'ansia la depressione..ma saranno Sempre compagni di Vita a volte rompono a volte sono più ""buoni''
Oggi dovevo fare un'intervento grazie.
Io con i problemi della mia vita ho sempre attacchi di stress, nervosismo e tristezza che non mi riesco mai a liberarmene
Sperando che un giorno finisca tutto
E un momento di gioia ascoltare questa bellissima musica grazie mille eleviamo lo sguardo al cielo e sentiamo la gioia
Soffro di ansia, paure e disturbi di ansia e negli ultimi tempi di acufeni. Spero che questa musica allevi la mia giornata e la mia notte.
Grazie per questo video. Lo sto ascoltando e mi rilassa molto. Adoro i vostri contenuti!
la calma è la virtù dei forti!!!!!
Io ora mi sento ansiosa piena di paura spero ascoltando questa mi rilassa ☺️
La scuola in Italia è stressante, leggo tanti commenti di studenti. Anche mia figlia soffre ansia, la cosa peggiore per lei è la scuola. Mi chiedo si qui in Italia avete valutato perché di questa situazione così difusa, cosa c'è nella publica istruzione. Mah
Ci dormo insieme ogni notte…..alla mattina Un risultato importantissimo fisico e mentale..
Sento solo le onde del mare
Soffro di attacchi di panico, non dormo e non riesco a fare quasi più nulla con la normalità di un tempo… Spero di riuscire a superare tutto questo
MI STA CALMANDO. PIANO PIANO MA MI STA CALMANDO.
È da un anno che ho continui attacchi di pianto…
Sono in prima superiore e non capisco nulla…
Non ho amici e sono completamente sola..
Non ho nessun punto di riferimento a cui poter parlare
Ho paura di aver sbagliato scuola, tant'è che quest'anno ho paura di essere bocciata.
Prima di iniziare il liceo sapevo la mia vita a puntino, ma ora non so più nemmeno come mi chiamo..
Non posso farcela.
È da un anno che spero che le cose migliorino ma non cambia nulla, anzi, peggiorano solo le cose.
Spero un giorno di riuscire ad uscirne ma spero solo che arrivi presto.
Soffro di ansia e panico da quando ho 9 anni… Sono passati 20 anni e ancora non è cambiato niente… Riesco solo a trovare un po di pace ascoltando questa musica… L'ansia e il panico sono i miei incubi peggiori… Non mi lasciano vivere…
La sto ascoltando prima di togliermi una carie
Anche io mi sono calmata.. Grazie!!
Questa musica mi aiuterà xké faccio fatica anche ad addormentarmi grazie
Sono stra ansiosa e soffro di panico e il cuore fa scherzi x la troppa ansia ho dolori dappertutto
È da giorni che ho attacchi di panico e ansia, nulla riesce a calmarmi, la psicologa non aiuta, e nemmeno gli "amici" … aiuto
sono tornata qua, educazione civica é un trauma
Come melodie per la pazienza va bene.
Veramente rilassante
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La trovo su spotify?
Iooo
ok, ma solo a me mette ancora più ansia?
Niente mi calma come il suono dell'acqua