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23 commenti
grazie di questa sequenza molto pratica
Grazie sto meglio Valeria
fantastico…gratitudine per la generosità e la dolcezza.
Bravissima ma possono. Aiutare per sciogliere articolazioni specialmente lombare perché se faccio esercizi a terra mi provocano fastidi grz o puoi dirmi video specifico che però mi danno. Sollievo per questo fastidio cronico lombare grz..
E bello questo video
Grazie
Grazie..potete dirmi in quale città esercitate.?sono alla ricerca di yoga di qualità.. grazie
Grazie
Bel posto
grande grazie, Namastè
Semplice bello ed efficace esercizio!
Buongiorno Shanti, ho da poco iniziato a seguirti e sono molto contenta del cammino iniziato. Grazie per i tuoi consigli soprattutto
Per ciò che riguarda la ricerca di un maggiore equilibrio sia del corpo che dell’anima. Respira, sorridi e ringrazia è diventato il mantra di ogni inizio e fine giornata!
Grazie ancora!
Sequenza bellissima e rigenerante. Sono principiante e con poco tempo libero.
Grazie di cuore
che bel bacio alla fine 🙂 Grazie
Bravissima, spero di conoscerti ..Namaste'
Bravissima!
Ciao grazie sempre utile …namaste
Grazie , fantastico!!!
Grazie per tutto quello che ci insegni, sei una persona meravigliosa e spero di conoscerti dal vivo
Grazie Shanti perché questa pratica yoga riesco a seguirla totalmente, hai un approccio morbido ma fermo. Gli esercizi, finalmente, mi lasciano senza il mal di schiena! Bra-vis-si-ma. Grazie ancora. Una tua fan un po' datata. Catia
Grazie molto pratico
È preferibile effettuare questa pratica all'aperto? 🙂
grazie Shanti, sei sempre una fonte di ispirazione. Namasté