5 MINUTI MEDITAZIONE GUIDATA per ansia, stress | CRESCITA PERSONALE

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simone delle fratte on Aprile 13, 2023 3:50 pm

Bellissimo

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Didi 86 on Aprile 13, 2023 3:50 pm

Molto brava. Mi è piaciuta soprattutto la parte in cui facevi tendere e rilasciare ogni parte del corpo

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valentina cari on Aprile 13, 2023 3:50 pm

Grazie ❤️

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Danielle Vita tarologa esperta on Aprile 13, 2023 3:50 pm

rilassante

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Davide Mirra on Aprile 13, 2023 3:50 pm

Brava

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Collateral Beauty on Aprile 13, 2023 3:50 pm

Voce stupenda e tempi perfetti

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JKR_MATTE on Aprile 13, 2023 3:50 pm

Ciao ho appena visto il tuo video e mi ha aiutato è un periodo che soffro di ansia prima mi prendeva la tachicardia ora invece mi prende con un nodo alla gola e con paca salivazione facendo fatica a deglutire questo video mi ha rilassato molto grazie spero mi passi presto tutto ciò

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Gioia Pegoraro on Aprile 13, 2023 3:50 pm

Meditazione fantastica, mi aiuta molto in questo periodo in cui a scuola ci riempiono di verifiche e interrogazioni. Grazie veramente☀️❤️

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mery Ronchi on Aprile 13, 2023 3:50 pm

Ciao ottima meditazione ogni mattina bisogna farla?

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Eleonora Debri on Aprile 13, 2023 3:50 pm

grazie!!

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Giada Serio on Aprile 13, 2023 3:50 pm

Perfetta, ti ringrazio!

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MBSR Pratica del body scan 45′ – meditazione guidata