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TIMO – Thymus vulgaris – famiglia: Labiate
Pianta sempreverde originaria dell’Europa mediterranea, cresce in molte parti del mondo e il maggior produttore è la Spagna.
In Calabria e Sicilia è più comune il Timo serpillo da cui si ricava un olio molto pregiato che ha le stesse proprietà del Timo volgare.
L’essenza si estrae dalla pianta e fiori.
Principi attivi: timolo, carvacrolo, terpeni, pinene, cimene, borneolo, linaiolo.
Proprietà: stimolante generale, tonico, antisettico polmonare e intestinale, balsamico, antitussivo, antibiotico, antispasmodico, antireumatico, emmenagogo, cicatrizzante, revulsivo, parassiticida.
Indicazioni: aumenta le difese immunitarie, stanchezza fisica e psichica, disturbi del sistema nervoso (nevrastenia, angosce, ansia ecc..), affezioni polmonari, tosse convulsa, asma, infezioni intestinali e urinarie, malattie infettive, influenza, reumatismi, arresto delle mestruazioni, dermatosi ferite, caduta dei capelli.
Impiego: 1-3 gocce diluite più volte al giorno
Nella bronchite, otite, sinusite, tosse, pertosse inalazioni con qualche goccia di essenza in acqua calda o nel nebulizzatore, umidificatore o sul cuscino,
Nelle contusioni, ferite, lombaggini, debolezza muscolare, ematomi, fragilità capillare, miscelare in crema o in 50 ml di olio base 10 gocce di essenza.
PROFUMI e PSICHE
TIMO (ebaceo-speziato-caldo)
Si miscela bene con: pino, limone, bergamotto, rosmarino, lavanda.
Rinforza ed energizza ad ogni livello umano: fisico, mentale, emotivo, stimola in particolare l’attività mentale e la concentrazione.
Utile nei casi di stanchezza fisica e psichica. Aiuta le persone che tendono a sognare, a vivere staccati o immersi nella dimensione spirituale a detrimento del loro compito nella vita di ogni giorno e anche per coloro che tornano al lavoro dopo un lungo periodo di assenza o dopo aver passato un po' di tempo con una guida spirituale. In questi momenti può essere molto difficile riprendere l'attività quotidiana abituale.
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Fitoterapia 
